如今，瑜伽養生已經成為世界廣泛傳播的一項健身運動，也越來越受都市人的歡迎，因其對心理的減壓以及對生理的保健等明顯作用而備受推崇，對生活在快節奏都市的女性來說練習瑜伽無疑是保持身材，釋放壓力、調節身心的重要途徑。那么在深圳適合瑜伽鍛煉的地方又有哪些呢?

TOP 1 天之舞瑜伽

網友點評：環境非常高大上而且精致有品味，老師很用心的在教學，很負責，哪怕你是去試課的都不馬虎對待你，盡量鼓勵你做到你的極限，無論你是團購的還是現場購買都統一對待，還不會對學員推銷，無論是第一次學習還是有一定基礎的人去做一些提高都非常適合。

地址： 福田區 益田路4088號香格里拉酒店5樓(嘉里建設中心)

TOP 2 圣梵思瑜伽中心

網友點評：非常干凈，老師也是很專業的一家店~~~會員還蠻多的。偶爾出團購，可以先體驗下再考慮辦卡哦。生活在深圳的年輕人還是多多愛護自己的養生，健康為好。希望生意一直好，老師也是對每位學生平等對待哦~~~

環境蠻清靜的，用的團購，很超值的說。據說如果是年卡的話，要4000元多，頗貴呢，還有專業的YOGA衣服可換，墊子也算比較干凈，贊一個，教練很好，課中也能來糾正動作，課后也能留下來解答問題^^上課用了好多器械，其實也不是太明白這個輔助的意義，同以前單純的只是做動作，感覺很不一樣。

地址： 寶安區 新中心區新湖路宏發領域花園1棟2樓B32-B33(近創業路)

TOP 3 普諾瑜伽(華強北店)

網友點評：環境很不錯，很溫馨，進入到里面給人一種很舒服的感覺。老師也很不錯，練習起來還是很愉快的，只是住的地方離這兒遠了一點，呵，有點懶，有段時間一周都去練習兩三次，效果還是挺好的，練習完之后，感覺很輕松，人也覺得挺有精神的。

不錯的會館，老師都很專業，環境也不錯。。服務人員態度也很好，每次去都很熱情。在這里練習一年多，整個人變化很大，身體健康的同時也能每天保持好的心態，他們還有導師培訓的課程，有打算報考一個。

地址： 福田區 華強北路2001號深紡大廈C座1樓

TOP 4 熱點瑜伽·養生·美容會所(天利名城)

網友點評：

環境優雅，教室寬敞明亮整潔干凈，老師都很認真負責，很不錯的一家瑜伽館，我是個不輕易點評不虛假夸贊的人，體驗過幾家瑜伽館確實這家無論是環境還是工作人員都給人心身愉悅的感覺，只是年卡不能堅持且小貴，如能重復體驗就更好了呵呵。

挺滿意，我是一直在在熱點瑜伽上課，但第一次在這里做按摩。按摩在二樓，環境很好，有一人間也有兩人間。按摩前要換專門的衣服。按摩了90分鐘，還有艾熏，按的時候好痛啊..說明身體有很多地方不通，師傅會邊按邊和你講解，按完之后整個人都放松了!

地址： 南山區 海德三道天利名城B棟6樓(太平洋影院旁)

TOP 5 拉諦國際瑜伽學院

網友點評：

以前總覺得自己不適合練習瑜伽，覺得瑜伽是柔韌性好的人才練習的，來到拉諦瑜伽后才明白任何人都可以通過練習瑜伽來調理身心，讓自己更健康.美麗.靜心!越是硬才越需要練習，在練習的過程中慢慢的成長，隨著練習現在的我變的越來越自信，也學會去發現生活中的美好!瑜伽就是生活，生活處處是瑜伽。

通過拉諦國際瑜伽學院我懂得了瑜伽是一個人身心連接互通之道，既教導我們在快樂的生活里用心感受，也教會我們在生命健康的課堂上靈活運用。因此，瑜伽是生活的智慧，瑜伽更是健康課堂的教育;瑜伽是解讀我們生命健康密碼的一把金鑰匙，瑜伽也是開啟我們身心智慧生活的源泉........

地址： 福田區 新洲南路文化創意園e館502號