你喝的每一滴酒,都在傷胃,即使少量,也會大大增加胃癌風險
作者|醫(yī)諾維 來源|醫(yī)諾維(ID:inovelt)
酒,是人類文明的產(chǎn)物,有5000年以上的悠久歷史。飲酒是世界范圍內(nèi)導致死亡和殘疾的主要因素,酗酒會誘發(fā)心腦血管疾病、代謝性疾病,甚至與某些癌癥密切相關(guān)。通常,人們認為適度飲酒有益于健康,但事實并非如此。
此前,國際癌癥研究機構(gòu)(IARC)領(lǐng)導的研究團隊在腫瘤學頂級期刊《柳葉刀·腫瘤學》上發(fā)表了一篇題為"Global burden of cancer in 2020 attributable to alcohol consumption:a population-based study"的研究論文。
研究強調(diào),一滴也別喝!全球超74萬新發(fā)癌與喝酒相關(guān),適量也不行。
研究表明,2020年的新發(fā)癌癥病例中有74萬例可能與飲酒有關(guān)。飲酒相關(guān)癌癥病例中,男性占77%,女性占23%,其中食道癌、肝癌和乳腺癌的病例最多。研究呼吁公眾提高對酒精致癌的認識,以減少酒精的攝入。
近日,韓國首爾大學的研究人員在" Cancer Biology & Medicine "期刊上發(fā)表了一篇題為" Frequent low dose alcohol intake increases gastric cancer risk: the Health Examinees-Gem (HEXA-G) study "的研究論文。
該研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常飲酒,即使是少量,也會增加患胃癌的風險。與不喝酒的人相比,每天少量飲酒男性患胃癌的風險高31%。每周飲用五次或更多,使胃癌的風險增加46%。
在該研究中,研究人員分析了一項以社區(qū)為基礎(chǔ)的大規(guī)模前瞻性隊列研究Health Examinees-Gem (HEXA-G) ,共納入128218名參與者,年齡在40-69歲之間,通過問卷形式收集了參與者的飲酒持續(xù)時間、頻率、飲用量以及類型,結(jié)合飲酒頻率和飲酒量,分析了酒精與胃癌之間的關(guān)系。
在平均8.6年的隨訪期間,共有847人診斷出胃癌,包括462名男性和385名女性。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織關(guān)于男性低風險飲酒的40克/天的標準,當將參與者分為飲酒組和不飲酒組時發(fā)現(xiàn),與不飲酒的人相比,飲酒組中男性患胃癌的風險高31%。而在女性中未觀察到顯著相關(guān)性。
胃癌與飲酒頻率、數(shù)量的關(guān)系
此外,在男性中,胃癌風險與更高的頻率和男性低風險飲酒的攝入量相關(guān)。
研究發(fā)現(xiàn),在男性中,與不頻繁飲酒的人相比(每周低于5次),每周飲用五次或更多,飲酒量低于世衛(wèi)定義的低風險飲酒40克/天的標準,患胃癌的風險高46%。
男性飲酒模式與胃癌關(guān)系
研究指出,頻繁和長期的酒精暴露,會永久性地損害胃粘膜細胞的DNA,乙醛會抑制DNA修復過程。因此,這種作用機制通過抑制受損DNA的修復過程導致胃癌風險增加。
此外,研究人員表示,長期過量飲酒會促進胃腸道中活性氧的形成,從而激活亞硝胺等致癌物質(zhì),會進一步增加胃癌風險。
綜上,研究表明,即使是適量飲酒,經(jīng)常喝酒也會大大增加患胃癌的風險,還強調(diào)了給身體足夠的時間來分解酒精以防止永久性損傷的重要性。
不僅如此,喝酒還會讓你腦子縮小。
美國賓夕法尼亞大學的研究人員在 " Nature Communications "期刊上發(fā)表了一篇題為" Associations between alcohol consumption and gray and white matter volumes in the UK Biobank "的研究論文。
該研究表明,即使是適量飲酒,也會讓大腦變小,輕度至中度飲酒與整體腦容量減少有關(guān)。
論文鏈接:
doi:10.1001/jamacardio.2021.5010
https://doi.org/10.1038/s41467-022-28735-5
https://doi.org/10.1016/S1470-2045(21)00279-5
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編者按:本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號:醫(yī)諾維(ID:inovelt),作者:醫(yī)諾維
前瞻經(jīng)濟學人
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