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柳葉刀子刊:僅3個月,限制熱量飲食緩解糖尿病

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20 醫諾維 ? 2022-11-28 14:00:12  來源:醫諾維 E5722G0

圖源:攝圖網

作者|醫諾維 來源|醫諾維(ID:inovelt)

糖尿病是一種慢性疾病,影響全球超過4.6億人。隨著生活和飲食習慣的改變,糖尿病已經成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤之后影響人類健康的第三大因素。在中國,成年人有超過1.14億糖尿病患者,占全世界糖尿病患者四分之一。

一直以來,人們就把減少熱量攝入與延長壽命聯系在了一起。事實上,越來越多的研究表明,禁食有許多健康益處,限制熱量飲食可以減輕體重,改善代謝健康,預防或延緩年齡增長帶來的疾病,甚至可以減緩腫瘤的生長。

2022年11月23日,英國格拉斯哥大學的研究人員在《柳葉刀》子刊" The Lancet Regional Health—Southeast Asia "上發表了一篇題為" Dietary weight-management for type 2 diabetes remissions in South Asians:The South Asian diabetes remission randomised trial for proof-of-concept and feasibility (STANDby) "的研究論文。

該研究顯示,在平均105天的限制熱量飲食下,43%的參與者實現了糖尿病緩解,不需要藥物治療。35%的人體重減輕了10%以上,肝臟脂肪含量幾乎減半

格拉斯哥大學早期的一項研究顯示,使用一項基于證據的體重管理計劃“ Counterweight Plus ”,參與者一年后體重減輕超過10公斤,在2型糖尿病的患者中,70%的患者在一年后糖尿病緩解。然而,在這項早期的研究中,幾乎所有的參與者都是英國白人,因此需要更多的研究來了解其對其他種族的影響。

在該研究中,研究人員招募了南亞種族的25名參與者,患有2型糖尿病不超過4年,BMI在25-45之間,平均年齡為45歲,平均體重88KG,平均血糖指數為60mmol/mol。將所有參與者隨機分為干預組(13人)和對照組(12人)。干預組被要求進行一項為期3-5個月的飲食干預,用每天850 kcal的飲食方案完全替代參與者現有的飲食。分析了參與者的體重變化、肝臟脂肪變化和糖尿病緩解情況。

在平均105天的限制熱量飲食下,10人(43%)的參與者實現了糖尿病緩解,不需要藥物治療,這10人都在干預組,而對照組中12名參與者都沒有緩解

開始和結束時參與者指標變化

此外,成功的關鍵是減肥,35%的參與者體重減輕了10%以上,肝臟脂肪含量幾乎減半,從飲食替代開始時的15.3%降至8.6%。

體重變化

研究人員表示,盡管這是一項小規模的研究,但驗證了飲食干預對不同種族人群糖尿病的重要影響,有助于開發基于飲食最佳的2型糖尿病緩解和減輕體重的方法。

研究人員補充到,這項研究還有一個非常重要的結果,它支持2型糖尿病緩解的關鍵機制是體重變化和肝臟脂肪減少。我們希望這項研究能為糖尿病風險特別高的族群提供希望,并為醫生優先考慮基于證據的體重管理以緩解2型糖尿病提供支持。

總之,這項驗研究驗證了飲食干預對不同種族人群糖尿病的重要影響,為開發基于飲食最佳的2型糖尿病緩解和減輕體重的方法提供了依據。

論文鏈接:

https://doi.org/10.1016/j.lansea.2022.100111

編者按:本文轉載自微信公眾號:醫諾維(ID:inovelt),作者:醫諾維 

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