痛風疼痛眾所周知，有人形容像針扎，有人形容像是蟲子在身體里游走，在古代，也曾有人被痛風折磨致死,當真疼到入骨七分！盡管大部分人知道痛風會疼，但是卻不了解痛風， 更不知有效緩解的方法。其實早在400多年，李時珍在《本草綱目》就給出了答案，椰子水就能夠降低痛風的疼痛指數，有緩解痛風的功效，而且椰子水對于痛風的功效不止于此！

椰子水功效：改善機體，從源頭扼殺痛風的可能性

其實痛風是當尿酸在體內的濃度過高時，會在關節腔內結晶析出，進而出現的關節腫脹疼痛即痛風。所以痛風的癥結在于尿酸過高，而抗氧化能力和尿酸代謝失衡有很大的聯系，所以提高體內抗氧化維生素儲備水平，改善機體抗自由基能力，可以協助控制高尿酸血癥，進而達到預防和緩解痛風的目的。而椰子水中富含的抗氧化物質，可提高機體抗氧化能力，有效預防痛風。

椰子水功效：補充維生素C，降低男性痛風發病率

有調查數據表明補充維生素C可以降低男性痛風的發病率。每日維生素C攝入量若達到1000毫克，痛風率將降低34%；如果維生素C攝入達到每日1500毫克，痛風發生率下降一半。而天然椰子水中也含有大量天然維生素C，男士們長期飲用能達到預防痛風的作用！

椰子水功效：洗滌痛風石，排出尿酸降低痛風指數

痛風患者本身體質會偏燥，高嘌呤會不斷累積，飲用椰子水還能利尿消腫，滌洗積存的痛風石，這是藥物很難做到的。椰子水中含有的電解質也是滌洗痛風尿酸的最佳利尿載體，有效的幫助患者排出身體里的尿酸。

椰子水功效：有效緩解宿醉

人體之所以會患痛風和日常飲食不規律、海鮮時喝酒脫不了關系。椰子水不僅能緩解痛風，還能夠改善因喝酒而引起的頭昏腦脹、疲倦惡心以及雙手發抖的宿醉癥狀。因為椰子水是跟人體液體非常接近的天然水分補充劑，它富含的鉀、鈉元素及維生素有效補充醉酒后身體中流失的鉀、鈉及維生素，并且其中酸性成分可以中和酒精，緩解宿醉癥狀。喝酒前飲用可以減少胃部對酒精吸收，降低醉酒風險。

選擇合適的椰子水

盡管椰子水有著神奇的效果，可是青椰子不僅不好購買，而且飲用不方便。不過，天然椰子水完全可以用新鮮的椰子水飲料替代，方便攜帶且效果相同，但是市面上椰子水產品類繁多怎么選？是否保持了天然健康的營養和口感，是否容易購買很重要，而來自美國的Vita Coco椰子水頗受消費者的歡迎，質量和口感都有保證。Vita Coco椰子水不僅在各大商超均有鋪貨購買方便，口感甘甜清爽。而且Vita Coco椰子水是真正的純天然，它采用了NFC非濃縮還原技術，原料直接取自新鮮的純天然青椰子，從采摘到灌裝不超過72小時，鎖住椰子水的天然健康。0脂肪0膽固醇的Vita Coco椰子水，飲用之后完全不用擔心會發胖，還可以根據自己的口味和喜好DIY。

痛風雖然可怕，但是只要掌握Vita Coco椰子水這款利器，便可以有效緩解以及預防。源自天然的Vita Coco椰子水，不僅是用天然營養讓人們能夠遠離痛風的折磨和宿醉的痛苦，也讓更多的人能夠享受到天然健康的生活！